Лук: разные виды так полезны
Видео по теме: (May 2024).
Лук является одним из самых популярных видов овощей в Германии и очень полезен для здоровья. В этом практическом совете вы можете прочитать о том, что известные овощи из лука-порея могут помочь вашему здоровью.
Горячий или сладкий - лук полезен
Лук незаменим как на кухне, так и в аптечке.
- Есть неисчислимые типы лука, которые отличаются по цвету, форме, вкусу и сроку годности.
- Мы различаем мягкий, сладкий и пряный аромат лука. Цвета варьируются от белого до желтого, зеленого до красного лука.
- Самые известные луки включают наиболее выращенный лук, лук-шалот и зеленый лук.
- При натуропатии лук как сок помогает кашлять и лечить неприятные боли в ушах как саше.
Лук - универсал для вашего здоровья
Потребляется ли он для внутреннего или наружного применения, лук - настоящий универсальный талант для вашего здоровья.
- Лук укрепляет вашу иммунную систему благодаря содержащимся в нем витаминам и обладает антибактериальным действием благодаря множеству антиоксидантов. Поэтому их можно чудесно использовать при всех воспалительных заболеваниях ушей, бронхов или желудка.
- Овощи с луком-пореем, особенно красный лук, предотвращают сердечные заболевания и даже снижают риск развития рака.
- Регулярное употребление лука поддерживает стабильный уровень сахара в крови и укрепляет кости.
- Лук также может помочь улучшить ваше пищеварение.
Кстати, лук можно разрезать без слез. Вы можете прочитать, как это сделать, в следующем посте.