Музыка засыпать: вы найдете ее здесь
Видео по теме: (May 2024).
Музыка для засыпания - эффективный способ хорошо выспаться ночью. Если вы ищете подходящий материал на ночь, вы можете использовать разные варианты.
Музыка для засыпания: 6 подходящих источников для отдыха
В то время как вам нужен полный отдых ночью, а другие предпочитают белый шум, некоторые только засыпают под расслабляющую музыку. Однако не каждый найдет то, что ищет, в правильном музыкальном фоне. Мы суммировали 6 эффективных способов провести ночь здоровой, расслабленной и музыкальной:
- Youtube : на YouTube есть множество видео продолжительностью в один час и с подходящей музыкой от классических до медитационных звуков. Все эти видео можно найти по таким поисковым запросам, как «музыка для сна» или «музыка для сна» и, конечно, бесплатно. Единственный недостаток - рекламные паузы без предупреждения.
- Spotify : На Spotify есть такое же большое предложение. Многочисленные плейлисты и композиции можно найти в популярном сервисе потоковой передачи музыки по аналогичным условиям поиска.
- Soundcloud : Soundcloud также имеет широкий спектр музыки, предназначенной для людей, ищущих сна. Большим преимуществом здесь является отсутствие рекламных пауз.
- Приложения : в магазине приложений Apple и Android приложение и приложение выложены музыкой для сна. Они должны быть загружены как обычно и затем могут быть использованы для засыпания. Часто это специальные радиоприемники.
- Интернет- радио: Немного поищите в Интернете подходящие радио, которые играют музыку, чтобы спать все время. Одним из примеров является Sleep Radio из Новой Зеландии с круглосуточной овечьей музыкой без модераторов и назойливой рекламы.
- Amazon : вы также найдете большой выбор подходящей музыки на Amazon, которую можно воспроизводить даже через Alexa. Amazon особенно хорошо подходит для клиентов с Amazon Music Unlimited или Alexa.
Если вы хотите улучшить свой сон еще больше, вам следует подумать об обстановке в спальне. В следующем совете мы расскажем вам, какие цвета стен в спальне обеспечивают здоровый сон.