Используйте куркуму для здоровых, белых зубов - как это работает
Видео по теме: (May 2024).
Куркума может мягко заменить отбеливающие зубные пасты для белых зубов. Помимо отбеливающего эффекта, он также защищает зубы от воспаления и бактерий. Вы можете использовать куркуму в виде чистого порошка или зубной пасты.
Как использовать куркуму для белых зубов
Вы можете использовать куркуму различными способами для отбеливания зубов. Вам либо нужен тонкий порошок куркумы, который вы наносите прямо на зубы, либо другие ингредиенты, чтобы смешать пасту.
- Возьмите кончик ножа из тонко измельченного порошка куркумы. Если необходимо, перед использованием следует положить порошок в ступку и энергично измельчить, чтобы разбить вещество. В противном случае вы можете повредить зубную эмаль крупными частицами куркумы.
- Смочите зубную щетку и нанесите порошок на щетку. Затем почистите зубы порошком.
- Убедитесь, что вы также распределяете куркуму в межзубных промежутках, чтобы получить длительный эффект.
- Через пять минут прополощите рот водой и почистите зубы зубной пастой, как обычно. После нескольких недель использования эффект должен быть виден.
- Если у вас есть трещины в зубах, вы не должны использовать куркуму, так как это приведет к загрязнению зубов. Порошок попадает в трещины и больше не может быть очищен.
- Чтобы лучше распределить куркуму на зубы, вы также можете смешать ее с чайной ложкой кокосового масла и нанести на зубы.
Как сделать зубную пасту из куркумы
Чтобы получить лучшее из куркумы для ваших зубов, вы должны смешать зубную пасту. В дополнение к куркуме, он состоит из других ингредиентов, таких как шалфей, мятное масло и гвоздика.
- Для такой зубной пасты вам понадобятся несколько капель чая с шалфеем, чайная ложка кокосового масла, чайная ложка порошка куркумы, 0, 5 чайной ложки тонкоизмельченной гималайской соли, чайная ложка ксилита, немного порошка гвоздики, чайная ложка пищевой соды и три капли масла мяты.
- Чтобы не повредить зубы слишком крупными частицами, вы должны положить все грубые ингредиенты в ступку и тщательно растереть их.
- Затем смешайте все ингредиенты и положите их в небольшой контейнер.
- Чистите зубы как обычно смешанной зубной пастой.
- Это также может храниться при комнатной температуре.
Куркума полезна для десен и зубов
Куркума не только осветляет зубы, но и обладает многими свойствами, полезными для всего рта.
- Куркума обладает антибактериальным и противовоспалительным действием во рту. Вы также можете противодействовать набуханию десен с помощью куркумы одновременно.
- Куркума укрепляет десны и снимает зубную боль.
- Вы можете лечить инфекции десен с куркумой. Для этого потрите воспаленную область порошком или пастой из куркумы с кокосовым маслом. Если вы испытываете серьезные или постоянные симптомы, вам следует немедленно обратиться к стоматологу.