Кофе с лимоном от головной боли - как это работает
Видео по теме: (May 2024).
Кофе с лимоном действует аналогично обезболивающим при головных болях. Однако, если у вас сильная головная боль или чувствительный желудок, лучше прибегнуть к другим средствам от головной боли.
Вот как кофе с лимоном помогает при головной боли
Если вы часто страдаете от головной боли и нуждаетесь в обезболивающих, кофе с лимоном может стать для вас здоровой альтернативой.
- Боль передается через ферменты, простагландины. Только через эти стимулы возникают головные боли.
- Поскольку кофеин в кофе предотвращает выброс простагландинов, головные боли уменьшаются, когда вы пьете чашку кофе.
- Лимон поддерживает действие кофеина, с одной стороны, и облегчение боли в организме, с другой.
- Обезболивающие также часто содержат кофеин и кислоту. В большинстве случаев, однако, гораздо сильнее ацетилсалициловая кислота.
Кофе и лимон работают только при легкой головной боли
В отличие от болеутоляющих средств, таких как аспирин или парацетамол, в кофе и лимоне действуют только кислоты и кофеин. Это только положительно влияет на легкие головные боли.
- Прежде чем принимать лекарства, иногда стоит выпить лимонного кофе. Если это не влияет на вашу головную боль, вы все равно можете использовать обычное лекарство впоследствии.
- Лимонный кофе очень легко приготовить. Приготовь свой кофе как обычно. Тогда нажмите свежий лимон в кофе.
- Если вы добавляете лимонный сок в черный или молочный кофе, это вопрос вкуса. Вы должны только отметить, что молочный кофе содержит меньше кофеина, потому что он разбавлен молоком.
- Избегайте крепкого черного кофе и лимонного сока, если у вас чувствительный желудок.
- В этом случае лучше попробовать другие домашние средства, такие как вода или влажные компрессы.
Лимоны часто называют суперпродуктами. Мы суммировали для вас в другом практическом совете, как вода с лимоном влияет на ваше здоровье.