Ноги запаха: что вы можете с этим поделать
Видео по теме: (May 2024).
Потливость ног в жаркие летние месяцы не редкость. Если они обильно потеют, они также могут неприятно пахнуть. Мы суммировали здесь, что вы можете сделать, чтобы предотвратить запах.
Когда твои ноги пахнут
"Вонючие ноги" или "сырные ноги" часто встречаются в жаркую погоду. Это становится особенно неудобно, когда вы снимаете обувь.
- Ноги потеют быстрее в закрытых туфлях, чем в открытых. Поэтому всегда носите открытую обувь летом, если это возможно.
- Потоотделение снимает тепло с кожи. Это важно для терморегуляции организма. Это означает, что чрезмерное потоотделение летом не редкость. Только когда вы потеете больше, чем необходимо для регулирования температуры, вы должны говорить о чрезмерном выделении пота.
- Когда вы потеете, в основном из организма выходит соль. Неприятный запах пота возникает только при наличии бактерий на коже. Потому что пот разлагается бактериями и образует масляную кислоту. С закрытыми ботинками вы предотвращаете выход пота. Потовая камера создана.
Что делать, если ваши ноги пахнут
Есть несколько способов остановить чрезмерное потоотделение ног и связанный с ними запах.
- Если вы предпочитаете закрытую обувь, выбирайте максимально дышащий материал. Настоящая кожа идеальна. Ни в коем случае не носите обувь из пластика и искусственной кожи, так как материал не впитывает пот. Лучше всего носить открытую обувь, чтобы потом испарился сразу же после его создания.
- Дезинфицируйте свою обувь один раз в неделю, распыляя дезинфицирующее средство в обувь. Таким образом, бактерии не имеют шансов выжить в обуви. Однако следует помнить, что дезинфицирующие средства могут нанести вред прямой коже. Поэтому всегда носите обувь с носками.
- Носите тонкие хлопковые носки. То же самое и здесь: синтетический материал не впитывает пот. Например, носки из медного волокна также доказали свою ценность для сварки ног.
- Поместите тонкие стельки в свою обувь. Они также должны быть изготовлены из натуральной кожи, так как они дышащие и могут впитывать пот. Заменяйте подошвы регулярно.
- Мойте ноги утром после пробуждения. Вы всегда должны очень хорошо вытирать ноги тканью и сушить феном, если необходимо, чтобы они были сухими между пальцами ног. Вы можете добавить несколько капель масла шалфея или масла чайного дерева в воду. Аромат подавляет запах стопы и обеспечивает ощущение свежести стопы.
- Натрите ноги лосьоном с хлоридом алюминия. Алюминий стягивает сварочные каналы вместе, поэтому потовые железы больше не могут выделять такое же количество пота. Обычные кремы и мази, с другой стороны, забивают поры, так что ваши ноги пахнут еще больше пота. Тем не менее, вы должны отметить, что слишком много алюминия вредно для вашего тела.
- Альтернативой продуктам с хлоридом алюминия являются, например, дезодоранты для ног со спиртом. Тем не менее, алкоголь уменьшает распад пота.
- Напротив, пудра для ног более эффективна. Нанесите порошок для ног на пальцы ног и подошву стопы. Это позволяет порошку впитывать пот непосредственно.
- Если ни один из перечисленных способов не поможет вам, вам следует обратиться к дерматологу, то есть к дерматологу. Это может определить, есть ли у вас гипергидроз (повышенное потоотделение). Избыточный запах стопы можно затем лечить, например, ботоксом.
Открытая обувь не терпит неопрятных ног. В частности, роговица быстро заставляет ноги выглядеть заброшенными. Как удалить мозоли на ногах с помощью домашних средств, можно прочитать в нашем следующем практическом совете.