Натяните грудь естественно: 5 лучших домашних средств
Видео по теме: (May 2024).
Твердая грудь - мечта каждой женщины. Но лечь под нож для этого? Это не должно быть. В этой статье мы представляем пять лучших домашних средств для тонизации вашей груди.
Подтяните грудь: с этими домашними средствами это работает
С возрастом или после беременности и последующим кормлением грудью твердость груди часто уменьшается. Но это не повод отчаиваться или идти прямо к косметическому хирургу. Те, кто не может или не хочет принять новый статус-кво, могут попробовать одно из этих пяти домашних средств, с помощью которых вы можете бороться с ослабляющей соединительной тканью.
- Много пью: звучит просто, но чрезвычайно эффективно. Пейте по крайней мере два литра воды в день. Это подтягивает кожу, что в свою очередь уменьшает разрывы в соединительной ткани. Фруктовые и овощные соки также очень подходят. Содержащиеся в нем активные ингредиенты замедляют естественный процесс старения кожи.
- Смазка: кожа также должна получать много влаги и уход снаружи. Хорошо смазывайте грудь каждый день. Лучше всего с гранатовым маслом, которое содержит важные вещества для упругой кожи. Содержащиеся в них фитонутриенты обеспечивают, например, большую эластичность тканей молочной железы. Оливковое масло также очень подходит. Он стимулирует кровообращение и используется для предотвращения провисания груди.
- Маска груди: Тыквенная маска помогает сжать грудь. Смешайте тыкву всмятку (богатую антиоксидантами), яичный желток (богатый витамином А, калием и железом) и немного сливочного масла в пасту. Вы применяете это к груди и декольте. Пусть паста работает в течение четверти часа. Затем смойте массу и хорошо смажьте кожу маслом.
- Пилинг: один раз в месяц следует обрабатывать грудь легким пилингом. Это помогает удалить мертвые клетки кожи. В то же время стимулируется производство новых клеток. Вы можете легко создать пилинг самостоятельно: смешайте пять столовых ложек охлажденной кофейной гущи с двумя столовыми ложками оливкового масла. Нанесите массу легким постукивающим или выщипывающим массажем. Примерно через десять минут все смыть холодной водой.
- Чередующийся душ: Кстати, о холодной воде: известный наконечник чередующегося душа все еще популярен. Чередование горячих и холодных душей способствует циркуляции крови и подтягивает соединительную ткань. Эффект: сияющая кожа.
Вы все еще можете сделать это
С советами выше вы хорошо на пути к твердой груди. Но есть несколько других важных вещей, на которые стоит обратить внимание.
- Всегда носите бюстгальтер подходящего размера. Это защищает ткани молочной железы, а также обеспечивает хорошую форму.
- Обеспечить достаточный солнцезащитный фактор для вашей груди. Это не только предотвращает рак кожи, но и увеличивает расщепление.
- Укрепите мышцы груди, позволяя вашим рукам двигаться вперед и назад. Тренировка с гантелями (или, альтернативно, бутылки с водой) и приветствие солнцу также эффективны. В последнем случае сожмите ладони вместе, согнув руки. Теперь сложите ладони как можно сильнее и удерживайте это нажатие в течение нескольких секунд.