Березовый сок: напиток так полезен
Видео по теме: (May 2024).
Благодаря своему белому стволу, береза является очень характерным деревом, которое широко распространено в Германии. Мало кто знает, что березовый сок можно извлечь из ствола. Мы покажем вам, насколько это полезно для здоровья.
Полезные ингредиенты березового сока
Березовый сок получают из ствола и толстых ветвей березы и содержат ценные для организма человека ингредиенты.
- Березовый сок содержит аминокислоты. Это строительные блоки белков и служат для наращивания тканей организма. Они важны для нашего организма, поэтому они необходимы для выживания, но они не могут быть произведены нами самими и поэтому должны поступать в организм с пищей.
- Другими необходимыми для человека веществами, содержащимися в березовом соке, являются минералы калий, натрий, фосфор, кальций, магний и микроэлемент железо. Они также не вырабатываются организмом человека и должны всасываться через пищу.
- Березовый сок также содержит белки, которые служат строительными материалами для мышц и ферментов, например. Они также участвуют во всех функциях органов. Белки очень важны для организма и должны приниматься в достаточных количествах, чтобы избежать симптомов дефицита.
- Витамин С также содержится в соке. Это вещество также отвечает за иммунную защиту, поэтому при дефиците часто возникают сопутствующие заболевания, поскольку вирусы легче попадают в организм.
Полезные свойства березового сока
Благодаря уже упомянутым ингредиентам березового сока, он оказывает целебное действие при некоторых заболеваниях и других жалобах
- Березовый сок обладает противовоспалительным и детоксикационным действием. Это помогает против целлюлита и стимулирует гормоны организма. Пятна также должны быть в состоянии бороться с пятнами.
- Березовый сок также помогает при экземе, головной боли, выпадении волос и перхоти. Имея всего 5 килокалорий на 100 миллилитров, он также идеально подходит для похудения.
- Рекомендуется лечение березовым соком, чтобы березовый сок имел длительный эффект. Это длится от 3 до 6 недель. Вы пьете только сок и чай каждый день. Это может быть как травяной чай, так и чай из листьев березы.
