Beyond Burger: это здоровая альтернатива
Видео по теме: (May 2024).
The Beyond Burger - это здоровая и постная альтернатива традиционным бургерам из говядины, вы можете узнать, чем она отличается и какие ингредиенты содержатся в нашем практическом совете.
Beyond Burger действительно так полезен
Beyond Burger состоит из растительных белков и не содержит мяса. Тем не менее, консистенция пирожка и вкус очень близки к говядине. Тот факт, что бургер не содержит мяса, не только делает его более экологически чистым, но и привлекает людей, которые хотят обойтись без мяса по этическим соображениям. Но полезен ли бургер, когда речь идет о питательной ценности и ингредиентах?
- Beyond Burger сделан из гороховых белков. По словам производителя Beyond Meat, они позволяют вкусу и консистенции быть настолько близкими к говядине.
- Рапсовое масло, рафинированное кокосовое масло и различные вкусы также включены.
- Пирожок содержит 250 калорий на 227 граммов с 18 граммами жира, 20 граммов белка и 3 грамма углеводов.
- Для сравнения, говяжья вырезка такого же веса имеет около 192 калорий с 12 граммами жира, 20 граммами белка и 0 углеводов.
- Таким образом, пищевая ценность довольно схожа, поэтому Beyond Burger не здоровее, но, по крайней мере, наравне с мясным вариантом.
- Преимущество состоит в том, что никого из животных не нужно держать и убивать за Beyond Burger. Даже если вы включите маршрут транспортировки вегетарианских пирожков из США, продукт все равно будет более экологичным.
- Вы можете найти Beyond Burger в различных супермаркетах, таких как Aldi и Netto, а также в онлайн-магазинах различных поставщиков.
Вы хотите ограничить потребление мяса или вообще обойтись без него? У нас есть лучшие советы, как стать вегетарианцем.